SENTIMENTOS

Primeiro surge o impulso (pulsão) que vai gerar o pensamento e dependendo da atenção, concentração e energia que dedicarmos a este pensamento, o mesmo vai se intensificando, se amplificando e gerando as emoções, que por sua vez irão gerar os comportamentos. Estes comportamentos podem levar a ação ou podem ser reprimidos em virtude das normas sociais, medos ou princípios morais. Quando estes comportamentos nos levam a ação recebe o nome de ATOS e quando não são exteriorizados podemos chamar de SENTIMENTOS reprimidos.Muitas pessoas ao se depararem com sentimentos indesejados, involuntários, surgidos do nada, e cujos sentimentos irão de encontro a sua consciência moral, seus princípios éticos e as normas impostas pela sociedade; entram totalmente em pânico, em virtude do pensamento de SENTIMENTO DE CULPA que nelas se instalam. Logo, se acham responsáveis por estes sentimentos de culpa transformados em pensamentos e conseqüentemente ocorre o desequilíbrio emocional.Pois bem, as ciências psíquicas afirmam que somos donos dos nossos atos e não dos nossos sentimentos, que somos responsáveis pelo que praticamos e não pelo o que sentimos; em tese, isto é totalmente verdadeiro.Os sentimentos são de responsabilidade da mente inconsciente, enquanto os atos são de responsabilidade da mente consciente. Portanto, OS SENTIMENTOS são involuntários, não dependem da nossa vontade, surgem sem a gente desejar, já OS ATOS são voluntários, dependem exclusivamente da nossa vontade, são executados porque desejamos (exceto os atos mecânicos).Por isso, antes de ficar se culpando pelo o que não desejou sentir, lembre-se: “VOCÊ É RESPONSÁVEL POR AQUILO QUE VOCÊ FAZ E NÃO POR AQUILO QUE VOCÊ SENTE”.

Jacinto Martins de Almeida